С каких вращений лучше начинать?

Лучше начинать с вращений на двух нагах, держа спину прямо, затем перейти к вращениям на двух ногах в присяди;после этих базовых вращений переходи к вращениям на одной ноге, циркулю , затем винт; и во вращение в пистолетике соответственно.

---

Лучше ужасный конец,чем ужас без конца!!!