Главная → Форум → Встречи, катки, музыка, разное… → Координация движений

Координация движений

Новое сообщение

Автор

Сообщение

Lilia

Сообщений: 288

Москва

27.03.2007, 10:42

Координация движений

Интересно, а координация движений от чего больше зависит: от головы или от чего? По идее, вроде бы надо постоянно держать каждую часть тела под постоянным контролем: куда девать руки, куда - ноги, вот сюда свободную ножку подставить, сюда голову повернуть, а сюда плечом развернуться, и т.д. А с другой стороны, как с самого начала заучил весь элемент в комплексе, так и будешь потом делать, то есть, определенному развороту плеч, например, будет соответствовать только определенное движение локтей и кистей рук.
Кто как считает, хорошая координация движений - это всё-таки результат ежесекундного контроля за телом или доведённые до автоматизма движения?

Ответов: 3

razdvatri

Сообщений: 1496

Санкт-Петербург

27.03.2007, 11:01

Lilia Не "кто как считает", а есть такая наука - физиология. Она и изучает, что как в организме работает. "Потеря" прыжков у наших спортсменов - следствие того, что их тренеры вместо того, чтобы учиться в институте физкультуры, приходили туда зачёты клянчить.
Спортсмен должен соображать всегда, в любой момент, "автоматизм" не означает отключённой головы. Сложные элементы теми, кто выполняет их правильно, выполняются на подсознании. То есть вы не успеваете подумать "Тройка, замах, зубец в лёд", но каждое движение под контролем.

My name is Modesty

Boriska

Сообщений: 1243

Москва

27.03.2007, 11:11

Lilia пишет:

Кто как считает, хорошая координация движений - это всё-таки результат ежесекундного контроля за телом или доведённые до автоматизма движения?

Сначала постоянный контроль. Затем, в процессе многократных повторений спортсмен приобретает двигательный навык.
А вот как быстро это произойдет зависит от координации. При занятиях эта способность развивается как и все остальные.

Anka

Сообщений: 118

Tallinn

27.03.2007, 12:43

U menja nekotor6e dvizenija polutsajutsja intuitivno.
A lutse vsego zautsivajutsja te - nad kotor6mi rabotaes postojanno, i vne lda i daze vne zala! Koordinatsiju ved mozno razvivat postojanno, potsti v ljubom meste - doma, na rabote, v transporte.

Напрасно ставят капканы на пути тех, у кого есть крылья...

Ответов: 3

Поиск по сайту