Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Как держать равновесие на 1м коньке

Автор
Сообщение
Lilia
Сообщений: 288
Москва
20.03.2007, 16:28
Как держать равновесие на 1м коньке
mr.kachok
Для примера, вспомните, как в детстве мальчики бегают с расставленными руками, изображая самолёт и заклоняясь из стороны в сторону. Представили? А теперь мысленно перенесите эту картинку на лёд - вот Вам и влияние положения рук и корпуса на положение ног. Обращали внимание на положение корпуса при выполнении той же "змейки"? Правильно, корпус слегка наклоняется то вправо, то влево (а именно - по направлению к центру воображаемого круга, описываемого лезвиями), а вперёд идёт то плечо, которое находится с внешней стороны выполняемой дуги или, другими словами, вперёд идёт плечо, одноимённое с ногой, стоящей на внутреннем ребре. Не понимаю, как тренер может говорить "потом будете думать о рёбрах", если основой выполнения "змейки" является как раз переход с ребра на ребро (левое внешнее+правое внутреннее при движении влево и правое внешнее+левое внутреннее при движении вправо) и перенос веса с ноги на ногу (вес находится на ноге, которая стоит на внешнем ребре ближе к центру воображаемого круга, описываемого лезвиями). Видимо, для тренера эти вещи кажутся настолько элементарными, что она не считает необходимым объяснять эти мелочи (которые, на самом деле, вовсе не мелочи).
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.02 сек.