Как держать равновесие на 1м коньке

mr.kachok
Вот это новость! Правильный тренер должен объяснить именно смысл элемента, причём пошагово. Может, у Вашего тренера такая уникальная экспресс-методика, но и результат тогда будет быстрый и некачественный. Вы должны не просто повторять за тренером, а хорошо чувствовать управляемость конька - а это, в свою очередь, даётся только ОСОЗНАНИЕМ последовательности выполнения элемента: куда девать свободную ногу, как поворачивать плечи, как держать голову и куда смотреть - вперёд или себе под ноги, и т.д. ЛЮБОЕ движение корпусом, любое покачивание рукой, головой, плечом влияет на направление движения, на балансирование, на перенос веса с ноги на ногу. Причём это знание даётся не только опытным путём (безусловно, не опробовав в натуре взаимосвязь, например, плеч и ног, невозможно до конца прочувствовать зту взаимозависимость), но и должно объясняться тренером, причём чем раньше - тем лучше, потому что исправлять ошибки всегда труднее, чем не допускать их.