Травма голеностопа у ребенка

Feu
По своему опыту: очень незначительное растяжение связки голеностопа (почти без отека, легкое прихрамывание было при обычной ходьбе дня три, не больше) полностью прошло только месяца через полтора. Скользить по льду сносно получилось через две недели, а возврат к хореографии занял месяц, и то без прыжков даже на полу. Не торопитесь с прыжками, подождите, лечение осложнений все равно займет больше времени.