| Boriska пишет: |
| Давно встали на коньки? Чем до этого занимались? И какой сейчас объем тренировок: сколько дней в неделю, сколько часов в день? |
Давно встали на коньки? -30 мая 2011
Чем до этого занимались? -Фитнес, йога, лошади, боулинг, стрельба.....
ну конечно не всем сразу... И какой сейчас объем тренировок: сколько дней в неделю, сколько часов в день? ну как сказать... начинала по 1,5 ч в нед... потом 3 часа в нед... А теперь иду в отпуск и планирую ср,чт,пт,сб,вск по 2,5 часа.
