Как кататься на коньках без ребер и незаточеных?

mr.kachok внутреннюю часть бедра еще хорошо становая сумо пробивает, особенно если ноги пошире ставить и носки строго в стороны, вообще убойное упражнение. И вот совершенно верный подход - на станках прорабатывать те группы мышц, что на льду нагружать придется, просто смысл моего несогласия в том, что укоренилось и распространяется мнение о якобы нереальном накачивании и проработке мышц на льду, тогда как на самом деле это не так, лед не дает той нагрузки, которая может чего-то там проработать, для успеха на льду надо заниматься силовым тренингом в зале.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков