Растяжка по Цацулину

Ulka
а к этой чудо методике есть и видео.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=276348

а растяжка такая штука -что становится самоцелью)))

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!