Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Длительность и частота тренировок

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11464
Москва
15.05.2011, 13:44
Длительность и частота тренировок
Большой Ёжик пишет:
и долой крытые катки... Пока тепло, буду ходить на огород...

Очень зря. Если на поганом льду какие-то элементы и можно разучивать, то для вращений, например, нужен хороший лед, причем именно когда их учишь, а не когда уже владеешь в совершенстве. Зачастую одна тренировка на крытом катке под руководством тренера дает больше, чем месяц самостоятельных мучений на плохом льду. Если вы рассматриваете фигурное катание как разновидность фитнеса, то действительно все равно. Если же вы хотите научиться каким-то элементам фигурного катания, то без крытого льда никак не обойтись.

Пропадайте, огороды,
Татуин, родимый край ---
полечу туда, где Йода,
стану рыцарем Джедай!
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.