http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=xO274EF7Cd
я вот такую разучиваю, там есть полный разворот стоп на 180.
не могу на плоском ребре ничего делать, я все учу на скорости и на дугах - все разучивается хоть и медленно, но с толком. привыкла, что сильно толкаюсь, и конек едет достаточно быстро. три года просто гоняла кругами, я не могу иначе уже.
скобку вперед делаю тоже мучительно. как это прижать ногу к опорной вообще не поняла.
