| vadim1981 пишет: |
| меня неведомым образом валит на ввнутренем ребре дуги назад.Опять же на правой ноге,которую я не особо прорабатывал на элементах меня не валит делаю я ее хорошо,дугу держу долго при том,что так же имеется неправильная работа и рук и плечей,но тем не менее я ее держу продолжительно можно даже сказать сколько мне хочеться.и ещё вращеня,то о чем я писал выше так же валит очень сильно внутрь,причем я знаю тех лдей которе испытывают туже проблему с ненакатанными дугами,но вращения делают прекрасно.я бы даже с удовольствием ради эксперемента одел бы чьи то коньки и попробовал в них сделать и понять это мой личный косяк или все таки проблема с лезвием хотя сейчас я его установил стрпого по центру по всем параметром и стало еще хуже. |
Вадим, прежде чем учиться делать вращения и сальхов, тройки должны быть доведены до автоматизма.
Вас заваливает внутрь из-за неправильного положения корпуса и рук, и неправильного положения свободной ноги. Вы можете на полу сделать как бы имитацию тройки? Покажите видео. Вы можете стоять уверенно в положении внутренней дуги назад с тройки на полу?
Можете для себя даже просто сделать два видео - имитация тройки на полу и тройка на льду, сравните положение тела.
