Изучение основ или что делать, если не получается

Boriska пишет:

Wood пишет: 3. Может быть обучение в режиме "раз в неделю" вообще не продуктвивно?? Да, непродуктивно.

Не больше раза в неделю. Новичку скорее всего будет очень тяжело заниматься, если он конечно не ходит каждый день в тренажерный зал, ну или ещё каким-нибудь другим спортом не занимается, так как новичок, просто от одного раза будет неделю в себя приходить, но для начала 2-раза в неделю оптимально. Если нет физ .подготовки, втягиваться в нагрузку надо постепенно, а то ещё легкие травмы какие-нибудь будут, в виде растяжений и т.п Также когда на новый уровень переходишь - например со скольжения на одинарные прыжки, с одинарных на двойные и т.д. (нет предела совершенству ), то тоже, форсировать не следует, так как это чревато всё теми же травмами (болят связки, суставы и т.д) Удачи в освоении нелегкого этого вида спорта!