| myra0806 пишет: |
А мне и сказать про свои "успехи" стыдно))) занимаюсь на льду исключительно скольжением и возвращением реберности и длинны дуг... Что есть на больной правой ноге: всяческие тройки с перетяжками и без, перетяжки назад, вперед почему-то совсем плохо, петли назад внутрь, наружу, вперед петель нет(, прыгать- не прыгала, обратных вращений тоже нет, пока даже ногу на зубец для циркуля не поставить.( Что радует- страх есть, но на уровне как был в начале занятий ФК, а это не очень большая проблема, вернулись вращения на левой ноге на том уровне как были, вернулась реберность( насколько она была). Что печалит- нет полноценных толчков на перебежках, нет скорости на шагах, хуже работают колени ( сесть на ноги приходится себя заставлять). Но а вообще, теперь я никуда не спешу, все вернется и еще и в лучшем виде!)))
Вы тоже не форсируйте события!)) мы все успеем!)) Вы большая молодец, уже почти все делаете!!!! Сальхов-будет!!! И аксель тоже!!!! Просто надо время!)))) Зато какой кайф-мы уже вновь на льду и ждем возвращения только Ирины, чтобы полноценно отметить выздоровление всех поломанных!)))
