Murchik
Не знаю, что ты имеешь в виду, я помню, тебе всегда не нравилось, что люди ставят зубец внутрь круга. Но, это довольно принятный момент, и так часто учат (выпргыгивание тулупа из циркуля), и на тройных/четверных скорее в круг ставят, и тут, на видео с Каролиной, тоже скорее в круг.
Имхо, существенен другой момент, что движение корпуса вверх, то есть подъём тела, начинается ещё до постановки зубца на лёд. Это необходимый просто в силу физики момент, и вот на видео с Каролиной он как раз очень хорошо виден. Тогда и высота будет. А если этого не делать, толчковая нога просто "промнётся" от инерции тела, согнётся в колене, что, в общем, очень часто бывает на любительском уровне, прыжок будет идти из согнутого колена, и высоты никакой не будет.
Правда координационно всё это весьма сложно собрать, и работу опорного колена, и постановку ноги, и минимальный провоз ноги, и одновременно с этим работу плеч. Начинаешь следить за одним, разваливается другое, и т.п.