Новости
Форум
Словарь
Книги
Публикации
Где кататься
Тренеры
Партнёры
Инвентарь
Ссылки
Фото
Видео
Соревнования
Персоналии
Главная
→
Форум
→
ОФП, хореография, здоровье
→
Для чайников: растянуться в бильман
Д
ля чайников: растянуться в бильман
Автор
Сообщение
olikkka
Сообщений:
17
03.04.2008, 15:40
Для чайников: растянуться в бильман
Подскажите, пожалуйста, всё-таки как выполнять этот элемент. Вроде и шпагаты продольные у меня с обеих ног стабильные и гибкость спины присутствует, но совершенно не понимаю с чего начать...
Вход
Имя
Пароль
Зарегистрироваться
Поиск по сайту
Найти пользователя
© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.