Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Для чайников: растянуться в бильман

Автор
Сообщение
Перекатиполе
Сообщений: 46
30.11.2007, 23:29
Для чайников: растянуться в бильман
Биби Захватите хоть как-то ножку со стороны спины и вытягивайте локоть и коленку. Не напрягайте тело. Работайте через расслабление. Дайте телу самому определиться.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.015 сек.