Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Для чайников: растянуться в бильман

Автор
Сообщение
Boriska
Сообщений: 1243
Москва
28.12.2006, 13:00
Для чайников: растянуться в бильман
psyonna пишет:
Стараться растянуть какие-то конкретные мышцы, которые на ваш взгляд участвуют в исполнении бильмана - это прежде всего опасно.

Как растянуть конкретные мышцы, мне ясно. А вот как разтягивать "неконкретные"? Совет не понятен.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.