Для чайников: растянуться в бильман

isa_frost пишет:

Для чайников - растянуться в бильман

Бильман - это круто. Вот только падать с него плохо, причем как с хода вперед, так и с хода назад.
Он у меня не получается даже на ковре, но потихоньку работаем в том направлении.