Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Для чайников: растянуться в бильман

Автор
Сообщение
rree17
Сообщений: 33
Минск
03.12.2010, 03:15
Для чайников: растянуться в бильман
Амарант
Думаю да, именно мышечный корсет, помню, иногда с тренировок приходила, спина болела просто ужас, спинку то держать нужно, не ронять при выполнении элементов, одна перебежка с ее разворотом и удержанием положения "в круг" чего стоит. Хотя одно время побаивалась спину тянуть. Именно из-за постоянных ущемлений, разок в тренажерном позанималась было и все, два месяца по врачам. А тут - все тянется чудненько, мышцы болят после тренировк, но енто мышцы а не нервы зажатые. Тьфу-тьфу снова
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.