| maym пишет: |
| есть ньюансы как добиться именно этой посадки с помощью техники, а не слепо копировать позу. |
Ага, есть ньюансы !
1) Bначале ничего кроме неудобства и не ждите ! поза то какая неестесственная !!!
Ho Hи в коем случае нельзя полагаться на ощущения вначале! Hадо накатывать правильную позицию
пока хоть и вслепую,
это потом-потооом уже ощущение правильной посадки приuдeт само, (коленками вперед)!
2) Только без тренера вслепую будет трудновато...! то есть нету у меня ни одного примера в жизни кто мог
бы себя сам ПРАВИЛЬНО! научить, может у вас получится ??
(это не к вам Maym относится, а к новичкам конечно)
