Сначало надо их делать на полу! Когда на полу будет получаться 1.5 оборота, то тогда возможно на льду получится 1 оборот)) Вообще без тренера не обойтись...(
Если ты прыгнул одинарный аксель, то ты молодец!
Если ты прыгнул двойной аксель, то ты профессионал!
Если ты прыгнул тройной аксель, то ты мужик!
Если ты прыгнул четверной аксель, то ты млин заврался!
Если ты не прыгнул аксель, а упал и сломал ногу, то поздровляем! Ты нормальный человек!