Varvara самая простая, полагаю, за подмышку (поддержка первой группы), она и не особо считается поддержкой над головой.
То, что описали Вы, если я правильно поняла, - "свечка", тело горизонтально, ноги в шпагат (hand-to-hip, рука-бедро). Как пример:
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...