Черты сложности, они на то и черты сложности, чтобы быть сложными. Это ведь спорт, правила вообще на большое ФК ориентированны, а не на фитнес после работы
Собственно, и новые изменения направлены на то, чтобы убрать лишнюю "халяву". Скажем, поэтому убрали уровни на спиралях.Если кажется, что позицию выучить легко, то может быть конкретно такой вариант и не будет сложным?
Вот как определяется эта позиция в "Technical Panel Handbook 2009-10" (ссылку давал Advizor в теме про АФК), примерно так же определялась ещё в каких-то древних правилах, много сезонов назад: “Broken leg” is a difficult variation of a sit position, changing the weight distribution by bending the leg to the side or behind the main body core. Грубо говоря, требуется показать именно способность вращаться в позиции, где центр масс находится далеко от опорной ноги.
Кстати, может быть знатоки подскажут заодно. Вот позиция пушки (складки). Есть какой-нибудь документ, где описываются требования к этой позиции? Я когда-то неизвестно где читал, что требуется, чтобы лицо было направлено вниз (вращение вслепую). Только не понимаю, где читал, в правилах, в том числе в этих уточнениях, этого не вижу. Но на соревнованиях все именно так вращаются. Есть какие-нибудь документы на этот счёт? Или официальные рекомендации?
