Стартовый ужас

У меня первое Оберстдорфовское катание в 2007 было ужасным- хотя я там две недели жила чтобы программу накатать (льда в округе больше нигде не было). Но я в порыве энтузиазма перетренировалась и сорвала мышцы бедра. Собственной головы не хватило на то, чтобы вовремя забросить тренировки перед стартом. Итог - вторую половину программы просто умирала, ни сил ни желания что то делать уже не было.
Второй раз в 2009 приехала за неделю до соревнований и уже наученная горьким опытом не стала себя загружать перед стартами и по ощущениям это было правильно. По крайней мере до финиша доехала а не доползла (ну пусть это было не быстро). На блинчик правда сил не хватило..
В общем резюме: время на акклиматизащию нужно, так чтобы в первые три дня хорошо поработать а потом только слегка подкатываться, потому что (по словам Пфайфера) у всех без исключения спортсменов в условиях Оберстдорфа через 3 дня происходит спад и надо дать организму возможность снова прийти в себя. Иначе на старте помрешь..