| Blondguy пишет: |
| (именно ладони рук, не в коем случае не локти). |
Ага. Вот только если руки не сгибать, именно так замечательно "выбиваются" запястья.
Так что в этой фразе Blondguy важно каждое слово.
Я знаю два основных правильных падения : колобком и листиком (или рыбкой). Первый - понятно, что перекатываемся (чаще с падения назад или вбок с заднего хода) . три маненьких синяка лучше, чем онин большой
Но в падении на быстом ходу вперед не всегда успеешь повернуться боком. Алгоритм такой: почувствовали, что споткнулись - чуть отталкиваемся зубцом/зубцами, корпус наклоняется вперед, руки впред, напряжены, голова запрокинута назад, чтобы не удариться подбородком,
Соприкосновение со льдам в такой последовательности: ладони - локти (причем из позиции "упор лежа" они уходят немного вперед и пружинят) - корпус выгибается так чтобы удар пришелся на переднюю поверхность бедра, а колени коснулись льда в последний момент.
Движение похоже на какой-то элемент из брейк-данса.
Основной прикол этого падения: не тормозить и сохранить максимум от вектора движения вперед. А то полусится не рыбка, а "блинчик": стояли, а топом - шлеп - всей массой упали вниз.
