Джаксон
Спасибо Вам!А зачем же тогда все учат и стараются сделать чистое наружнее ребро?Нам тренер до тех пор не ставила пока не появилось ярко выраженное наружнее ребро....А еще скажите пожалуйста, сколько нужно выдержать оборотов в комбинированном вращении в каждой позиции?