Голова

Murchik
я думаю, что привычка. Я пока пытаюсь к этому приучиться на полу, на однооборотном получается, дальше уже не очень. На льду об этом обычно "забывается", хотя пока я в сезоне с прыжками очень мало игрался.

Общая же идея в том, что движения выучиваются и контролируются мышцами относительно друг друга. Не знаю, как чётко выразить... Ты как бы хватаешься взглядом за что-то, фиксируешь голову, а тело, оринтируясь на разворот шеи, делает всё остальное. На крутых дугах это можно почувствовать, на разном. Это скорее общий принцип. Естественно, не с первого раза получается, это же скорее способ выучивания техники, что-ли...

Я думаю, что сначала нужно чётко освоить технику на одинарных, на каких-то шагах, выездах из вращений, и потом уже обороты добавлять.