ну "официально" есть 5 позиций, все выворотные. "Шестая" позиция, это немного неофициальный термин, но общепринятый, это когда ноги стоят прямо, носки смотрят строго вперёд, ступни параллельны друг другу. "нога в шестой позиции" – подразумевается разворот ноги такой, что носок смотрит вперёд (завёрнутое положение), а не в сторону (выворотное) и не вбок.
Тут, наверное, самое главное отличие между техникой многих элементов на полу и на льду.
Вот, часто на это упирается недостаточно, или же говорится какими-то другими словами, но опорная нога обычно должна находиться в завёрнутом состоянии, в "шестом" положении. Важно уметь заворачивать ногу, не забывать об этом. Много где, в шагах, в скольжении, во вращениях, в прыжках...
Вот в прыжке, Yu Na Kim, 3Lz+2T+2Lo (1.25 Mb)
В принципе, во всех прыжках углядеть можно, но тут момент очень хорошо виден на втором прыжке, на двойном тулупе. Он получился немного дёрганным, поэтому техника более явно проступает. Довольно хорошо видно, что после отрыва от льда, правая нога, до этого находившаяся в выворотном положении, очень быстро "заворачивается", и левая естественным образом при переходит в "винтовое" положение.
При этом, это не только (а возможно и не сколько) "техника перехода", тут важно, чтобы при приземлении было такое положение. Если при приземлении выездная нога будет развёрнута, то получается или естественный недокрут на льду (и неставильный выезд), или же тело будет в развёрнутом состоянии, то есть и плечи, и таз будут развёрнуты наружу в тот момент, тогда лезвие опорного конька будет на выездной дуге. Что в любом случае неправильно.
всё имхо
