Травмы в фигурном катании... Как уберечь своего ребенка?

dinxxx
Я пишу то, что знаю и то, чем пользуюсь!!!
Вы один раз попробуйте, а потом иронизируйте.
Адреса комитетов каждого города - на сайте губернатора или городской думы данного города. Интернет доступен для всех тех, кто хочет в нем искать и находить.

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Фея
Подкатка в 6 утра для меня лично - смерть.
Это зависит исключительно от самого ребенка.
Если ребенок - жаворонок, он готов рано утром чем то физическим заниматься. Если сова - я бы не рекомендовала такую раннюю нагрузку. Со временем обязательно появятся проблемы со здоровьем и, как результат, отвращение к фигурному катанию.
Понаблюдайте за ребенком, легко ли это - рано утром кататься? Если видите, что тяжело, поищите другое время для подкаток!!!

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГ
А если в 6-00 не подкатка, а тренировка? У нас и такое бывает.

Подскажите кто знает,какие есть наиболее эффективные способы лечения части бедра(проще говоря попы).Ребенок отрабатывает дупель и тройные.Напрыгается, к вечеру все болит,а на следующий день опять в "бой". Мажем и мазями и компресы иногда делаем.Перерыв очень маленький,ну за воскресенье еще немного проходит.Если у кого есть что подсказать буду благодарна.

Ice-34 Один из способов - подкладывать обычные паралоновые губки.

Ice-34
У Вас попа болит от синяков на ней или болит само бедро по ходу кости от попы???

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГБолит сама кость,но иногда позже на этом месте появляется синяк.Паралон прокладывали,но не очень он помогает.Мазали Долабена-гель,медом прикладывали капустный лист.Проходит если делаешь перерыв,но сами знаете этот спорт перерывов не терпит.На двойных конечно было легче,да и проходило все быстрее.

Ice-34 Если большинство попыток тройных и дупля кончаются серьёзными падениями - это значит, что ребёнок ещё не готов их выполнять. Интересно сколько лет ребёнку?

fly cc Да все нормально с ребенком и с возрастом тоже. Вы меня не поняли! Помоему при обучении элементов такой сложности у любого ребенка происходят болезненные падения.Если есть какие советы по поводу быстрого заживления- подскажите.

Ice-34 Вы не совсем правы. Сейчас моя дочь тоже прыгает дупель и не всегда удачно, но она чувствует когда что-то не так и до серьезных падений дело не доходит.Недавно наблюдала как девочка такого же возраста учила дупель. Хорошая девочка, но видимо своему тренеру безразлична. Были серьёзные ошибки уже на подходе к прыжку. Все попытки, а их было не мало кончались падением на попу. Если у Вашего ребенка постоянные боли, то нужно оградить от падений пока всё не пройдёт. Подобные травмы могут привести к грыжам позвоночника.

Uliya пишет:

Ольга ГРИГ А если в 6-00 не подкатка, а тренировка? У нас и такое бывает.

а есть нормативные документы, законы, определяющие время начала тренриовок для разного возраста детей???

fly ccСтршных падений нет.Ну вот например: прыгает она дупель и упала раза2-3на одно и тоже место, вечером дома рукой надавит и говорит больно.Вы не думайте,что она все время падает,но когда вечером больно, думаешь как бы это побыстреее прошло.

Фея
Я их в руках не держала, но уверена, они есть. Судя по тем бумагам, которые в огромном количестве приходят в общеобразовательную школу, и которые зав. учебной частью вынужден читать и отписывать ответы, очень большое количество чиновников строго наблюдает за соблюдением детского законодательства. Просто в нашем спорте никто не озаботился, а если бы озаботился, то получил бы на руки и распечатки, и нормативы, и нагрузки и детский режим дня для различных возрастов...

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

пуар Спасибо за ссылку. Компьютерным ^^гениальцам^^, как я - это очень полезная штука, очень помогает достичь информации.

---

www.skating-camp.com

bregaladVarvara пишет:
Но на льду одновременно несколько групп, и другие дети могут просто и не знать, чья это музыка, кого там пропускать надо
bregalad "У нас такой человек надевает светоотражающий жилет ядовитого желто-зеленого цвета (используют ГАИшники, в некоторых странах он должен быть в любой машине, как аптечка или огнетушитель) — ошибиться невозможно."

В США используют пояса из яркой ткани - аналог жилету, только дешевле - можно взять просто обрезок широкий и длинный, как шарф - так сказать, бюджетный вариант

---

www.skating-camp.com