| Varvara пишет: |
| Света 1 Конечно, противоречить своему тренеру в вопросах нагрузок затруднительно, и самим хочется все успеть и ни от кого не отстать, но если болит "все" - напрашивается снизить нагрузки процентов на 20... |
Поддерживаю мнение Варвары.
Два часа льда в день с пон-ка по субботу я надеюсь, или и воскр.? Для 9-ти лет это все таки многовато, ИМХО. Результаты результатами, а болеть при этом будет. И к врачу все равно лучше сходть.
Но если болит почти все, вероятно, это все таки активный рост костей ( у девочек как раз лет в 8-9 происходит, у спортсменок ощущается раньше, чем у обычных детей - лет в 12-15) и из-за недостатка кальция, как раз в районе голени болеть может. И без врача можно рекомендовать поливитамины с кальциеем, как раз сейчас надо весенний курс пропить! (Два раза в год (весной и осенью рекомендовано), это если врач не найдет другой причины.
