| Olga_Lenkova пишет: |
| Понять бы теперь В ЧЕМ. |
Лучший способ понять - проделать самому.
Я вот ради интереса попробовала просто поприседать на одной ноге (стоя на табуретке) - "нефиг" делать.
А вот пистолетик сделать - надо напрячься... одну только ногу впереди удерживать сколько усилий. Да и просто, чтобы ногу вперед вытянуть и удержать, определенная растяжка нужна.
И когда на брусе приседаешь (свободная нога внизу висит), то центр тяжести все время на одной вертикальной линии находится, только вверх-вниз перемещается. А в пистолетике центр тяжести еще и по горизонтали смещается (вперед-назад) и контролировать его гораздо сложнее, вот и заваливаешься то назад, то вперед...
Это по моим ощущениям.
