Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Подсечка

Автор
Сообщение
Nudl
Сообщений: 960
Москва
15.03.2006, 23:33
Подсечка
Ираклий
То, что низко приседаешь – хорошо, а вот корпус старайся держать ровно. Нужно развернуть корпус так, чтобы одно плечо было спереди, а другое сзади. Т.е. при скольжении против часовой стрелки, спереди должно быть правое плечо. Следи за тем, чтобы задняя рука не разворачивалась из круга. Короче говоря, ноги едут назад, а корпус, как бы в сторону.
Не забывай, что перед каждым отталкиванием нужно присесть, но спина при этом остается прямой (уже повторяюсь ; )).
На беговых вперед последи за тем, чтобы нога на скрещение заносилась не по кругу, а проходила бы рядом с опорной по касательной. Одна рука спереди (и плечо вместе с ней), другая сзади (при скольжении против часовой стрелки спереди должна быть правая рука).
Удачи! Пробуй, делись впечатлениями .
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.014 сек.