Режим тренировок детей в 4 года

Smurfetta из того,что я вижу либо бег+общеукрепляющие упражнения , либо растяжка+элементы хореографии (танцы). И нигде нет скакалки.
Вы офп занимались в первый год обучения в школе фк, правильно?