Lalika
На ранней стадии обучения объясняют через фонарики (почувствовать внутреннее ребро) и змейки на двух ногах (наружное). Затем - через бесконечное накатывание перетяжек и дуг на ход вперёд и назад. Тренер показывает правильное исполнение рёберных дуг. И объясняет, что перед отталкиванием в дугу нужно согнуть ноги в голеностопе и колене, т.к. с прямых ног не встать на ребро. Танцоры хорошо объясняют и показывают.