21.08.2011, 15:23
Hydroblading (спирали на глубоких ребрах с сильным просаживанием)
Да, сегодня решилась подсесть пониже, а точнее практически распластаться грудью как Rohene Ward. В движении пальцы помогают удерживать равновесие. А на подъеме работает спина и какие-то мышцы бедра (может, передние или боковые)). Встать оказалось реально, если не соскользнет ребро опорной ноги.