Karo пишет: |
Поделитесь опытом. - Как построить тренировку на льду? - Какие упражнения использовать для ОФП? - Как заниматься хореографией? |
Очень объемные вопросы. Все что удалось нарыть из области теории, есть здесь: https://www.tulup.ru/articles.html
Еще есть полезный материал: http://www.goldskate.ru/information/index.shtml
Кое-что обсуждалось на форуме.