Что делать начинающим, желающим поскорее прыгнуть?

Прошу прощения за оффтоп и за поднятие столь старой темы... Просто я сама из Риги и никак не могу найти возможность взять уроки у тренера. Самостоятельно каждую неделю катаюсь, но это все равно не то, ибо не знаешь как правильно делать, весь кривой, из-за этого появляется страх и т.д. и т.п., не говоря уже о том, что сам ты правильно освоить технику не можешь, в общем, я молчу, ибо и так все знают. Уважаемая Жули и все те, кто располагает информацией о возможностях обучения азам фигурного катания лиц достигших преклонного возраста с точки зрения этого вида спорта помогите пожалуйста советами, куда в Риге можно обратиться. Заранее спасибо!
Администраторы, простите за оффтоп еще раз...