| Alida пишет: |
| Тот же Л.Райцин |
Конкретно Райцин известен, в том числе и за счёт его публичной активности, не знаю как сейчас, но раньше активно писал на ФСО. Но он сам занимался тяжёлой атлетикой и у него определённые тараканы по этому поводу, очень агитирует за соответствующую подготовку. Но это один из подходов.
На самом деле мне не сколько хочется спорить, куда интереснее и полезнее узнать, что конкретно и как делают. Ну примерно конкретно. Какого рода упражнения, на что, в каком объёме и как часто. Потому что как только я пытаюсь спрашивать, такое ощущение возникает, из ответов, что вот очень немного занимаются, условно продвинутые школьные физкультурники.
