Lalika пишет: |
бегать по утрам - это насилие и стресс |
А какое здесь слово ключевое — бегать или по утрам?
По мне насилие и стресс — это вставать по будильнику, особенно это мерзко, когда еще на улице темно. Но вот бег несколько примиряет с действительностью (конечно, когда уже не в утренней темноте). При беге всегда трудны первые 10 минут (а по закону подлости маршрут почти всегда начинается в крутую горку), зато через полчаса после начала обычно наступает несравненный кайф (я реально подсел на бег, он уже начинает перекрывать удовольствие от катания на коньках; 2 последних года бегаю со спортивными часами с трекером, и сейчас мой набег с часами 1980 км, очень хочется преодолеть две тысячи до нового года).