antonio я буду вам очень благодарен если вы подскажите мне по чьей методике вы ставите прыжки для начинающих спортсменов т.к. нам(мы находимся в далеком приморье где не было ф.к. 20 лет) очень трудно в данный момент сориентироваться в этом плане. заранее спасибо
катайся и будь счастлив
