Поздравляю!
Хорошо представляю, как ты рада! | nightingale пишет: |
| Ну почему естественно ? |
Ну потому, что это было один раз и совершенно для меня неожиданно. Даже не поняла, почему упала. Смотрящие со стороны потом объяснили, что был перекрут. Скорее всего, начала разгруппировку как на обычный выезд при значительном недокруте.
Necro
Большое спасибо за советы! Кое-что не совсем понятно:
| Necro пишет: |
| 3 толчек (опять, никуда не торопясь. главное - вылететь левым плечем вперед, чуть хуже двумя.) |
Почему левое плечо идёт вперёд? На одинарном, кажется, они идут вперёд вместе, а руки из-за спины вверх. Что означает "очень четко выпрыгивать над дугой"?
Должно ли быть выталкивание и толчок чуть резче и четче, чем на одинарном? Мне кажется, что если долго сидеть на дуге, дупель не выйдет. Сильно ли отличается стопорящее движение по интенсивности? Ну и насколько плотной должна быть группировка? С переходом и накруткой на правую ногу, а также пролётом вроде всё в порядке.
