| nightingale пишет: |
| Да,вспомнил одну фишку - сам проверял , правда на полу: Когда прижимаю руки крест-накрест и вплотную к корпусу, то выходит на четверть оборота больше , чем просто собрать руки как обычно. |
Молодой человек, ну Вы насмешили, решили тут открыть Америку! Всем давно уже известно, что группировка в многооборотных прыжках - это наиважнейшая составляющая успешного их исполнения! Я об этом написал подробно в моем учебнике, а так же в отдельной книге по многооборотным прыжкам, так что вместо того, чтобы тут "фишками" делиться, лучше учебник мой еще раз проштудируйте, и коллегам своим по акселю порекомендуйте. Именно на принципе правильной группировки основано действие моего изобретения - жилета Мишина, и никакая удочка с ним по эффективности не сравнится, удочки это прошлый век, даже на рыбалку я с удочкой давно не хожу, у меня спининг!
Физкульт-привет!!!
