Разговоры в тренерской "курилке" о технике фигкатания

Хочется напомнить доверчивым родителям, что методики Сергея_Р нигде не запатентованы, поэтому относиться к ним нужно с осторожностью. Тем более, что человек уже был уличён в нескольких явных ляпах (не говоря уже о моральном облике человека, поскольку можно быть аморальным, но хорошим технарём, и наоборот. Тут кому как. Для кого-то мораль - составляющая профессионализма и показатель многого)

Сергей, не в пику, а так... "для общего развития", в качестве оппонента, поскольку некоторые заходят сюда "для повышения своего образования", как оказалось. Существуют уже опробованные методики, запатентованные, изданные (см выше ссылку "книги") и оправдавшие себя. Экспериментировать же, извините, я даже на собственном ребёнке не решусь, не то что чужим что-то советовать. Могу поэкспериментировать на себе (со штангой, советами Bregalad, раздватри, итд) НО ТОЛЬКО НА СЕБЕ.