Мышечные волокна бывают двух типов - длинные и короткие. Люди с преобладающими длинными волокнами более склонны для длительной циклической работе на выносливость, например длинные дистанции в л/а, лыжный спорт, люди с преобладанием коротких волокон - обычно хорошие спринтеры. Что касается фигурного катания, то, конечно для прыжков лучше иметь короткие волокна, но эстетически это не очень красиво, да и растягиваются они плохо, а растяжка очень важна. Поэтому ищем "золотую середину".
Теперь из другой оперы. Я слышала замечательную историю про первичный отбор будущих фигуристов. Тренер поставил поперек входа в спортивный зал, где детей осматривали, гимнастическую скамейку. И отобрала тех детей, которые перепрыгнули скамейку, чтобы войти в зал. О стальные, не такие шустрые и смелые, попали к другому тренеру. Через несколько месяцев первые учили прыжки и вращения, а вторые только фонарики.
я слушала это притчу с грустью, моя бы точно не перепрыгнула скамейку.
