Разговоры в тренерской "курилке" о технике фигкатания

Для начала разговора о прыжках, обозначим три обязательные аксиомы.

1) В обучении фигурному катанию не совсем правомерно говорить о паспортном возрасте детей. Здесь гораздо правильнее говорить о биологическом возрасте и, что при обучении прыжкам очень важно – двигательном возрасте ребенка. Эти понятия должны существовать в разговоре о детях, разучивающих сложно-координированные элементы.
Различные дети в свои 7 или 8 лет обладают совершенно разными двигательными возможностями. Не редко можно видеть детей, у которых двигательные возможности превосходят года на 2-а свой паспортный возраст.
Например, Аделина Сотникова – именно такой ребенок.

В одной школе высшего спортивного мастерства я наблюдаю за девочкой, ей нет еще 5 лет, прыгает с пролетом, с высотой (соразмерно для маленького ребенка) все одинарные. С места с подскока прыгает аксель (в докрут!!!), но на выезде не всегда еще может удержать спину и сгибается вперед.
Другая девочка 6 лет уже с троек аксель достаточно стабильно выезжает, причем очень приличного качества.
Ни в коем случае здесь не правомерны высказывания типа: «Вы уже прыгаете это, зачем вам – поберегите ноги!». Здесь все очень индивидуально и для таких детей, с превосходящими их паспортный возраст возможностями, задаваемый им технический уровень – нормален.

2) Все ледовые спортивные нормативы, требования, и возраста которые им соответствуют, безусловно, и в полном объеме должны выполняться. Дети, не выполняющие их, однозначно отстают в своей подготовке. Т.к все эти требования рекомендованы с гарантированным безопасным для здоровья запасом. Т.е. дети должны прыгать никак НЕ ХУЖЕ, иначе правомерно говорить о отставании в их спортивной подготовке.
Мы должны помнить, что все эти нормативы разработаны и рекомендованы ведущими научными работниками ВНИИФК, являющимся и по сей день ведущим институтом в области физич.культуры не только у нас в стране, но и зарубежом (активно США) пользуются его рекомендациями, разработками, технологиями и кадрами.

3) Для того и существует правильная прыжковая техника, чтобы избегать получения травм у спортсмена. Если ребенка обучать прыгать не за счет силы, а за счет правильного прыжка (мах – толчок), то его будет легко выносить наверх, где ему остается скрутиться правильным натянутым винтом и спокойно раскрыться на выезде. Такая техника при исполнении и тройных прыжков не несет никакой сверх нагрузки для спортсмена. С такой техникой дети уже лет с 10 могут выполнять «дупли» и начальные тройные. Пример – Саша Жукова (97 г.р.) и Лера Качалина (96 г.р.) на выложенном мною видео стр.31.