Кардио-тренировки на льду и не на льду

deva-eva пишет:

Так вот, для похудения

этот вопрос лично у меня не стоит, нужно чисто кардио на выносливость сердечно-сосудистой.
Про катание в парке - это конечно де здорово, я это очень люблю. Но вот у меня рядом самый большой в городе парк, а на веле я его вдоль и поперек объезжаю за час раз пять. Ну день, два так кататься можно, потом уже скучно ((( Летом конечно стараюсь на улице кататься. Зимой и в прочие темномерзослякотные питерские сезоны очень все-таки приятственно проехаться хоть и виртуально по цветущим весенним горным дорогам Швейцарии или Норвегии.. Очень поднимает настроение и традиционный питерский осенне-зимний депреснячок снимает как рукой