на самом деле защемление нерва, это немножко другое чем немее нога. Мы здесь можем неделями гадать и советовать, лучше сходить к невропатологу, даже к районому не такие уж они тупые. При защемлении нерва (сама проходила) выписывают сильные уколы, всего 3 штуки массаж (бесплатно в поликлинике) ну и разные мази. Когда все это сделаете, то мне хватило на 3 с лишним года, сейчас опять защемило нерв, но не так сильно и лечение уже другое как хроническое. Вообщем если немеет значит что-то не так, лучше сейчас бежать к врачу, чем потом смотреть и облизываться что другие катаються, а я когда-то тоже, когда здоровье в порядке можно и на коньки валить ИМХО.
(И еще к невропотологу запись в обычной поликлинике безумная, а по больничному причем взятому у любого врача (даже у терапевта больничный с простудой) они принимают без записей и в отдельной очереди. Кстати повторюсь, но даже в обычной поликлинике они нормальные врачи).