| profi222 пишет: |
| А разве кто-то ТАКОЕ писАл? |
Ну пуар, например, нелестно о резинках выссказался. Ну или про силовые тренировки с их помощью.
Спустя сутки мне уже кажется, что даже для силовых тренировок резинки даже лучше, чем железо, из-за отсутсвия инерционности. Нужно лишь взять упражнения с весами и адаптировать их к резинкам. Например, "тяга к поясу" очень легко адаптируется, и даже упражнение более интересное получается, чем если со штангой делать, только резинок много нужно.
