Научите прижкам!

oliaroza
как говорит тренер, учитесь сначала с малого. А именно прыгайте туры на полу,
имитируйте прыжок. Развивайте прыгучесть. Без этого вам не прыгать
правильно на льду. Самый первый прыжок должен быть перекидной, а не луц.
Это тоже учтите обязательно