Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

О растяжке детей

Автор
Сообщение
Амарант
Сообщений: 34289
18.02.2015, 00:04
О растяжке детей
Тарантино пишет:

2) Про статистику я специально написал, что людям очень свойственно путать причину и следствие. Например, из того, что хорошо растянутые фигуристы прыгают хуже, чем плохо растянутые, не следует, что от растяжки прыжки ухудшатся. Из этого может следовать, что детям, которые хорошо тянутся, может лучше другой спорт себе поискать... В общем, открытый вопрос.


Что тут непонятного-то? У всех уходит прыжок после (настоящей, а не то что Володя растяжкой называет) растяжки. И у мягких, и у жестких, их всех потом надо снова собирать и запрыгивать, что при грамотно выстроенных тренировках как бы само собой разумеется. Мягких при этом приходится подкачивать и напрыгивать больше, жесткие восстанавливают прыгучесть быстрее, но и заодно теряют быстрее растяжку. Удержаться золотой середины не ткк просто и много спортсменов ушли в частности потому, что повышение требований НС к растяжке еще в середине 2000х заставило их усиленно тянуться, в результате чего прыжковые пропали.
История настолько не новая, что даже Мишин уже сто лет как говорил и писал, что излишняя растяжка вредит прыжкам (вот уж наверное человек, который питается только мифами? ))) Тут вдруг вышел на сцену Тарантино и давай сомневаться а потом подошел Брегалад и ну давай заявлять, что растяжка для прыжков прям то что доктор прописал ))

bregalad пишет:
Во-первых, девочка в этом ролике достаточно гибкая (достаточно посмотреть, как легко она делает мостик)
Это видео лишний раз подтверждает, что ты не понимаешь о какой растяжке вообще идет речь в фк. Все твои примеры - это растяжка и гибкость на уровне школьных уроков физры )) Это не мостик. В мостике ноги должны быть прямые. А по-хорошему его надо делать с прямых ног стоя. И у прыгуна твоего не шпагат. Возможно я открою тебе большой секрет, но в шпагате обе ноги должны быть прямые. Ты поразительно умеешь увидеть какую-то частность (вот например угол между бедрами) не увидеть целого (а именно положение обеих ног вцелом) и сделать на этом основании глобальный вывод.
Свят,свят, свят! Хватит уже опять о ЛА, может сразу о лошадях в теме растяжки для детей, чего тянуть-то?

Вот кто реально показывает что-то интересное в плане сочетания силы прыжка и растяжки - это балетные, СГ и некоторые виды восточных единоборств. Но не легкоатлеты!!
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.014 сек.